Alexander Tischler | Fitness & Performance Coaching - Georgensgmünd

Jessica W.

Alex versteht durch seine eigene Lebenserfahrung im Bereich Übergewicht, Gesundheit und Fitness die Probleme seiner Kunden und kann sich dadurch perfekt in deren Situation hineindenken und ihnen Konzepte an die Hand geben die sie gesünder und glücklicher machen.
Durch seine individuelle 1:1 Betreuung wird man als Kunde motiviert durchzuhalten und die eigenen Ziele zu erreichen, egal ob es dabei ums Abnehmen, Muskelaufbau oder das allgemeine Wohlbefinden geht. Durch Alex‘ angenehme Art hat mal dabei sogar noch Spaß - ich kann ihn uneingeschränkt jedem weiter empfehlen der endlich in seinem Wunschkörper ankommen möchte!

Melissa R.

Alex hat mich über 6 Monate lang 1:1 begleitet beim Thema Abnehmen und bei meiner Ernährung. Da ich schon sehr lange Sport mache, wusste ich nicht genau, in wie weit er mir da noch weiter helfen kann, aber er hat meine Erwartungen um weites übertroffen und ich konnte 2% Fett verlieren (bei einem athletischen Körper stark!) und habe mein Krafttraining um 100% verbessern können und bin energievoller und glücklicher mit meinem Körper 🙂

DANKE!

Matti S.

Ich habe es bisher nie allein geschafft ein paar Kilo abzunehmen und in Form zu kommen. Mir waren die Grundlagen zwar bewusst, aber irgendwas habe ich wohl immer falsch gemacht. Mit Alex's Ernährungskonzept, seinem ausgeklügelten Trainingsplan und der vollumfänglichen Betreuung hab ich es dann endlich geschafft innherhalb von 2 Monaten schon 5kg abzunehmen und das ohne Hungergefühl und stundenlanges tägliches Cardio. Ich muss auch nicht auf meine Lieblingsspeisen verzichten, und hatte immer leckere Mahlzeiten, sodass man langfristig motiviert ist, das Programm durchzuhalten. Es macht wirklich Spass und die zeitnahen Ergebnisse motivieren zum weitermachen. Ich bin gespannt auf die weiteren Ergebnisse.

Manuel P.

Ich habe 4 kg innerhalb von 4 Wochen abgenommen während ich im Urlaub war und das ohne Sport.

Das Coaching bei Alex ist mega simpel und einfach, aber sehr strukturiert aufgebaut. Die Antwortzeiten sind super schnell und immer sehr präzise erklärt, so dass auch ich es verstehe.

Ich fühle mich im Coaching bei Alex verstanden und super aufgehoben und freue mich schon auf die weiteren Ergebnisse mit ihm!

Das Coaching bei Alex kann ich nur jedem empfehlen, der wenig Zeit hat und ohne Stress abnehmen möchte!

Lisa K. G.

Nach einem telefonischen Beratungsgespräch und den richtigen Impulsen, habe ich wieder in meine Routinen gefunden und fühle mich wieder richtig wohl in meiner Haut. Danke Alex!

ben T. (.

Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der darüber nachdenkt nicht nur abzunehmen, sondern auch Wissen über Ernährung und die richtigen Übungen zum athletischen Körper zu erhalten. Viele Diäten gehen schief. Oder aber man nimmt 10 kg ab und hat später 13 kg wieder drauf. Hier lernt man nachhaltig! Euer Erfolg ist von Dauer gekrönt! Warum ? Alex vermittelt euch fundiertes Wissen, wie man den Heißhunger besiegt, welche Süßspeisen man als Alternativen wählt…. Und vieles mehr. Ich habe mit seiner Hilfe sehr viel abgenommen und halte das Gewicht ohne Probleme dauerhaft. Mein Training ist um vielfaches verbessert worden. Ebenso welche Lebensmittel man seinem Tempel zuführen kann. Du bist was du isst.

Carmen-Natalie S.

Ticks und Tricks, die wirklich effektiv sind und die man auch nicht einfach mal eben über Google oder Social Media erfährt.
Angepasste Ernährung und kein 0-8-15 Trainingsplan.
Mein Lipödem hat sich massiv zurückgebildet und dadurch konnte ich von einer OP bis dato vorerst absehen. Danke, Alex!

Sarah

Ein absolut empfehlenswertes Coaching! Das Konzept von Alex ist sehr gut umsetzbar und lässt sich einfach in den Alltag integrieren.
Das sind 5-10 Minuten am Tag, die mein Leben verändert haben.